סטודיו
HightFit
HightFit
אימונים המתמקדים בתרגילים ותנועות אשר יקדמו וישפרו את שגרת היום יום ומעבר. כל אימון מותאם אישית לרמה ולצרכים של המתאמן.
על הסטודיו
בסטודיו קיים חלל אימונים מקצועי ומרווח, עם ציוד כושר מגוון ומתקדם הנותן מענה לכל אימון ומטרה. האימונים בסטודיו מתמקדים בתרגילים ותנועות אשר יקדמו וישפרו את שגרת היום יום ומעבר. כל אימון מותאם אישית לרמה ולצרכים של המתאמן.
האנרגיות בסטודיו גבוהות ומפרגנות במיוחד, מציאת הדרך להנות מהתרגול הינה ערך עליון במקום.
על היידי שוסט
היידי, הבעלים והמאמנת הראשית בסטודיו Highfit, בוגרת תואר ראשון לחינוך גופני ממכללת וינגייט. מאמנת כושר, פילאטיס, נשים בהריון ולאחר לידה ובהתמחות מיוחדת באימון לגיל המבוגר.
מאמנת לאורח חיים בריא ופעיל, תוך הנאה ומציאת האתגר האישי בעולם התנועה.
אימון אישי, בקבוצה קטנה.
מסלולי האימון בסטודיו מגוונים וניתנים להתאמה אישית בהתאם לרמה ולמטרת המתאמן. באימונים נשלב אלמנטים של פיתוח כוח, שיפור היציבה וחיזוק שרירי הליבה לצד אלמנטים של תנועה, גמישות וקאורדינציה.
- הסטודיו ממוקם ברח' בדנר 6, שכונת הגפן ברמת גן
ליצירת קשר
לפרטים נוספים על המכון והמסלולים המוצעים, השאירו פרטים או חייגו עכשיו
נעים להכיר,
היי, שמי היידי שוסט, הבעלים והמאמנת הראשית בסטודיו Highfit.
בוגרת תואר ראשון לחינוך גופני ממכללת וינגייט. מאמנת כושר, פילאטיס, נשים בהריון ולאחר לידה ובהתמחות מיוחדת באימון לגיל המבוגר.
הפעילות הגופנית בעיני היא חלק מאורח חיים נכון לגוף ולנפש, והאתגר הינו למצוא את סוג הפעילות שגורמת לנו להרגיש שלמים, חזקים ובמקום הנכון מול הגוף האישי שלנו.
מתוך ההנאה נולד הרצון להתמיד.
מעצם ההתמדה מגיעות גם ההשלכות הגופניות המיידיות כגון פיתוח החוזק, שיפור הסבולת, המראה החיצוני שמשתנה, תחושת החיות והקלילות, כאבים כרוניים שנעלמים ועוד.
הסיפוק שלי נובע מעצם ההנאה שלכם, מהדרך!
האימונים בסטודיו
בסטודיו קיים חלל אימונים מקצועי ומרווח, עם ציוד כושר מגוון ומתקדם הנותן מענה לכל אימון ומטרה. האימונים בסטודיו מתמקדים בתרגילים ותנועות אשר יקדמו וישפרו את שגרת היום יום ומעבר. כל אימון מותאם אישית לרמה ולצרכים של המתאמן.
האנרגיות בסטודיו גבוהות ומפרגנות במיוחד, מציאת הדרך להנות מהתרגול הינה ערך עליון במקום.
אימון כוח תחנות
אימון HIIT
אימון פונקציונלי
פילאטיס מזרן
חבילות האימון של הייפיט
בואו להתאמן איתי!
תכינו את הבקבוקים והמגבות כי אנחנו הולכים לעוף ביחד! אלה חבילות האימון שלי:
-
490 ₪
-
590 ₪
-
660 ₪
-
150 ₪
*ניתן לקבוע תורים באמצעות אפליקציית בוסטאפ
